BODY PEPS

Du PePs dans ma vie !

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Renforcement musculaire / Cardio

  • Body Pump
  • Body Attack
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  • Flex training
  • Step Cardio

FITNESS

Freestyle / Chorégraphie

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FITNESS

Bien-être / Etirements

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CARDIO-TRAINING


Amélioration du système cardio-vasculaire

Perte de poids

Test de condition physique

SPINNING


Méthode révolutionnaire d'entraînement sur vélo stationnaire 

MUSCULATION


Bilan de forme

Programme personnalisé avec coach

Préparation physique

Prise de masse / Perte de poids

Remodelage

BOOTCAMP /  CROSS TRAINING

KIDS / ADOS


Dés 6 ans

  • Zumba
  • Street Jazz
  • Hip-Hop
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  • Aérobic Artistique

Un gala de fin d'année clotûre la saison.